12.02.2009

Körpercheck – Wie fit sind Sie?

05.03.2009

Workshop im Heinz Nixdorf MuseumsForum

 

Bewegung und ausgewogene Ernährung sind gesund und halten fit. Die eigene Leistungsfähigkeit bewerten Sportler aber oft eher nach Gefühl als auf der Basis genauer Werte. Ein Workshop am

 

Donnerstag, 5. März von 18.30 bis 21.30 Uhr im

Heinz Nixdorf MuseumsForum,

Fürstenallee 7 in Paderborn

 

zeigt auch Laien, wie sie körperliche Veränderungen erfassen können. An einem neuen Gerät können sie selbst ausprobieren, wie sekundenschnell Körperfett, Wasserhaushalt und bestimmte Proteine gemessen werden. Außerdem werden Handy-Notruf-Lösungen für Sportler vorgestellt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich dafür aber eine telefonische Anmeldung unter 05251-3066-63 und die Zahlung eines Teilnahmebeitrags von 20 Euro. Aktuelle Unterlagen sind in den Kosten enthalten.

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